Journées balades dans le Vexin

Sorties nature à moins d’une heure de Paris

Vous cherchez une idée de balade ou de randonnée nature à moins d’une heure de Paris ?
Le Vexin vous offre un cadre parfait pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel.
Lors de ces journées, nous vous emmenons découvrir un territoire riche de patrimoine, de paysages variés et de rencontres humaines.

Solo, en duo ou en groupe, venez vivre une parenthèse à la fois accessible et dépaysante.

Et si vous vous offriez une journée hors du temps, pour respirer, ralentir et explorer le territoire du Vexin français autrement ?
Avec L’Ailleurs, Ici et Maintenant, partez pour des journées immersives qui allient randonnée douce, reconnexion intérieure et découverte du Vexin.

À moins d’une heure de Paris, ces balades sont pensées pour celles et ceux qui cherchent à se recentrer, à faire une pause dans le tumulte quotidien ou à trouver un nouveau souffle dans une période de transition.

Pas à pas, vous découvrez les richesses naturelles, culturelles et humaines de ce territoire préservé, tout en faisant de la place à votre propre rythme, à ce qui vous anime profondément.

Explorer le Vexin autrement, c’est aussi se (re)découvrir soi-même.
Chaque journée est une invitation à marcher en pleine conscience, à rencontrer l’authenticité – celle des lieux, des échanges, de votre propre intériorité.

Tout au long de l’année vous pouvez venir marcher ou simplement prendre un temps pour vous et découvrir ce territoire à travers différentes thématiques.

Les journées balades de L’AIM

Entre reconnexion à soi, aux autres et au territoire
Sophrologie et randonnée dans le Vexin français

s’écouter, ralentir, et revenir à l’essentiel

Reconnexion à soi


Dans ce cadre naturel apaisant qu’est le Vexin, chaque journée est une invitation à vous recentrer, à faire silence, et à renouer avec ce qui vous habite profondément.

Les journées sur le thème de la reconnexion :

  • Sophro-balade : une marche guidée ponctuée de temps de sophrologie pour respirer, lâcher le mental et se relier à son corps.
    Partenariat : Fabienne Menclé – Coach thérapeute, sophrologue et maître Reiki Usui- fcmserenite.fr

  • Intuition : se reconnecter à son intuition, explorer ce sixième sens trop souvent mis de côté, à travers la marche, le ressenti du lieu et des propositions guidées.
    Partenariat : Corinne Heurtaux – Numérologue et Coach de vie hypersensibilité – pausetoi.fr

  • Ateliers Reconversion : pour celles et ceux qui vivent une transition professionnelle, qui veulent entreprendre ou qui ont une idée de reconversion. Ces ateliers sont conçus pour s’écouter, faire le point et partager ses expériences. À la fin de chaque atelier vous repartez avec des outils concrets pour mener à bien votre projet.
    Partenariat : Nathalie Corti – Coach en développement personnel et professionnel – esensetre.fr

Objectif : vous reconnecter à vos sensations, à vos envies profondes et repartir plus aligné(e), plus clair(e), plus ancré(e).

🗓Programme de L’AIM


Randonnée inspirée par la lecture, une autre façon de voyager

Et si vous laissiez les mots vous guider

Rando-livres dans le Vexin


L’Ailleurs, Ici et Maintenant vous propose une expérience unique : ouvrir un livre au cœur de la nature, et voir comment les mots résonnent en vous.



Une lecture partagée, vivante, qui entre en écho avec ce que vous traversez, vos réflexions, vos ressentis.

La rando-livres est l’occasion de ralentir, de marcher en pleine conscience, et de tisser un lien avec soi et les autres en s’appuyant sur un texte choisi un peu au hasard.

Comment les mots résonnent en vous ? pour les autres ? Discuter de son ressenti, de son expérience et la partager.

À chaque étape, des extraits sont lus à voix haute, suivis de temps d’échange pour partager ce que cela vient toucher ou réveiller.

Aucun prérequis : pas besoin d’avoir lu le livre, il suffit de venir ouvert à l’expérience.

La rando-livres dans le Vexin, c’est :

  • lire et marcher : un texte devient compagnon de route, avec des pauses pour écouter, ressentir, discuter.
  • écouter ce que ça réveille en soi : les mots lus à haute voix ouvrent des espaces de résonance intérieure.
  • partager en toute simplicité : chacun est libre de s’exprimer ou simplement d’être là, dans l’écoute.
  • découvrir le territoire autrement : chaque randonnée emprunte les chemins du Vexin, choisis pour leur beauté et leur calme propice à la réflexion.



🗓Programme de L’AIM


Randonnée culturelle dans le Vexin, le Bois des Arts d'Arnaud Kasper

la marche comme un fil conducteur

Balades culturelles dans le Vexin


Ces balades culturelles dans le Vexin sont conçues comme des itinéraires vivants entre expositions, savoir-faire locaux et patrimoine méconnu.

Découvrir la richesse culturelle du Vexin à travers des randonnées inédites, sensibles et inspirantes.
Et si la marche devenait un fil conducteur pour explorer les trésors artistiques et artisanaux d’un territoire ?

Chaque journée est pensée pour faire le lien entre nature et culture, entre marche et émerveillement. Que ce soit en visitant une exposition d’art en plein air, en poussant la porte d’un atelier d’artisan ou en explorant un lieu historique chargé de mémoire, c’est tout un territoire créatif et humain qui se dévoile au fil des pas.

Ces journées balades dans le Vexin révèlent toute la diversité culturelle et humaine d’un territoire qui ne cesse de créer, transmettre et inspirer.

Les balades culturelles sous divers formats :

  • Rando-expo : une balade d’un tiers-lieu à l’autre pour découvrir une exposition collective d’artistes du territoire.
  • Rando des JEMA (Journées Européennes des Métiers d’Art) : pousser la porte des ateliers des artisans d’art du Vexin. Découvrir leur monde créatif et les voir en pleine création.
  • Rando découverte de l’artisanat local : sur le même format que les JEMA, mais tout au long de l’année. Une immersion dans les savoir-faire traditionnels et les démarches contemporaines ancrées dans le territoire.
  • Rando patrimoine : un circuit touristique en randonnée pour découvrir le patrimoine historique du Vexin.



🗓Programme de L’AIM


randonnées engagées dans le Vexin, visite de l'auberge de tous les ages à Saint-Clair-sur-Epte

L’Auberge de tous les âges

s’inspirer de ceux qui font vivre le territoire du vexin autrement

Journées balades engagées dans le Vexin


L’Ailleurs, Ici et Maintenant vous emmène à la découverte de tiers-lieux et d’initiatives locales qui participent à une autre manière d’habiter le monde. Une marche ponctuée de rencontres, d’échanges, de partages et de prises de conscience.

Marcher, rencontrer, comprendre…

Une marche ponctuée de rencontres, d’échanges, de partages et de prises de conscience.

Ces randonnées permettent de poser un autre regard sur le territoire : plus humain, plus ancré, plus responsable. En chemin, nous rencontrons des lieux de vie, d’expérimentation sociale, de création collective. Des endroits où l’on réinvente le travail, le lien, l’alimentation, le soin, la transmission.

Ces balades engagées dans le Vexin incluent :

  • la découverte de tiers-lieux : visites guidées de fermes partagées, habitats collectifs, ateliers coopératifs ou lieux culturels alternatifs.
    Comme La Ferme de la cure, la Ferme du petit moulin, l’Escampette et d’autres encore.
  • la encontre avec les acteurs locaux : échanges ouverts pour comprendre les projets, leurs valeurs, leurs réalités.
  • des moments conviviaux et de réflexion collective : temps de pause pour questionner ensemble nos modes de vie, nos envies de changement, notre place dans la transition.



🗓Programme de L’AIM


randonnées engagées dans le Vexin, visite de l'auberge de tous les ages à Saint-Clair-sur-Epte

L’Auberge de tous les âges

découvrir des lieux inattendus, discrets, hors des sentiers touristiques

Balades insolites dans le Vexin


L’Ailleurs, Ici et Maintenant vous emmène hors des sentiers touristiques habituels, à la découverte des trésors cachés du Vexin français.

Découvrir le Vexin autrement, à travers des lieux inattendus, discrets, hors des sentiers touristiques.

Avec ces journées balades insolites, L’Ailleurs, Ici et Maintenant vous propose de visiter des lieux qui ne sont pas sur les circuits touristiques habituels, d’ouvrir les portes de lieux que l’on ne visite jamais, car ils n’entrent dans aucune case : ni patrimoine historique, ni site naturel emblématique, ni spot touristique… et c’est justement ce qui les rend précieux.

Ces balades vous emmènent hors des sentiers battus, dans des endroits que l’on traverse souvent sans les voir, mais qui racontent pourtant quelque chose du territoire. Un aérodrome, une zone agricole méconnue, une ancienne carrière, un lieu industriel réinvesti, un hameau oublié… chaque marche devient l’occasion de porter un autre regard sur ce qui nous entoure.

Les balades insolites dans le Vexin c’est faire l’expérience d’être un autre touriste :

  • Randonner à travers les lieux oubliés : découvrir un petit patrimoine du quotidien, parfois sans nom mais jamais sans valeur.
  • Se laisser emporter par le moment et les sentiers, s’ouvrir à ce que nous propose la croisée des chemins.
  • Explorer des lieux en friche ou en reconversion : ce que deviennent les lieux quand on les regarde autrement.


Ces balades sont une invitation à la curiosité, à la surprise, à l’émerveillement discret.
Elles rendent visibles les invisibles, et nous rappellent que le territoire se compose aussi d’endroits qu’on ne pense jamais à explorer… mais qui méritent qu’on s’y arrête.

Objectif : expérimenter une autre façon de découvrir un lieu, se laisser porter par la marche et s’éloigner du tourisme de masse.

🗓Programme de L’AIM

Découvrir le Vexin en marchant

Laissez-vous surprendre

Randonnée découverte surprise

Venez avec vos baskets et votre pique-nique !

2 fois par mois je propose une « balade surprise » dont le thème et le lieu de rendez-vous sont connus 3 jours avant.

L’idée est de se laisser surprendre, de lâcher prise avec une visite surprise du Vexin !

Une bonne occasion de découvrir les journées balades dans le Vexin de L’AIM !

Laissez-vous surprendre

Randonnée Nocturne


Et si vous changiez de perspective… en découvrant la marche de nuit ?

Je vous propose de vivre une expérience originale :
🥾 Des randonnées nocturnes entre 18h et 22h, pour explorer la nature autrement.

Pourquoi marcher de nuit ?


Parce que l’atmosphère change : les sons, les odeurs, la lumière… tout est différent.
Parce que nos repères disparaissent et nos sens s’aiguisent.
Parce que c’est un défi, une parenthèse hors du quotidien.
Parce que c’est une occasion unique de ralentir et d’observer le monde sous un autre regard.

Ces marches sont ouvertes à toutes et tous, pas besoin d’être un grand sportif, seulement d’avoir envie de tenter l’aventure !

👣 Équipement : bonnes chaussures + lampe frontale/lampe de poche + gourde + tenue adaptée

Pourquoi participer à une journée immersive avec L’AIM ?

  • Une expérience slow touristique à moins d’une heure de Paris
  • Un temps pour soi, pour souffler et se reconnecter
  • Des rencontres humaines inspirantes
  • Une approche écoresponsable, locale et authentique

Comment participer aux journées balades dans le Vexin ?

En consultant les dates des prochaines journées sur le 🗓programme de L’AIM et en cliquant sur « Je m’inscris » 😉.


Osez vous offrir une parenthèse, venez (re)découvrir le Vexin autrement avec les Journées Balades de L’AIM.

L’AIM : une autre façon de voyager, une invitation à ralentir et à vous retrouver.

Balades, randonnées à moins d’une heure de paris – FAQ

Le Vexin français offre une multitude de sentiers accessibles en moins d’une heure de Paris. C’est un territoire situé entre la vallée de la Seine et celle de l’Oise, à cheval sur les départements du Val-d’Oise et des Yvelines. Classé Parc naturel régional, c’est un paysage de plaines vallonnées, de villages en pierre blonde, de chemins creux et de ciels immenses qui ont inspiré des peintres comme Van Gogh ou Monet.

Le Vexin est bien desservi par les transports en commun. Depuis Paris, prenez le train jusqu’à la gare de Cergy ou de Mantes-la-Jolie, puis utilisez les bus locaux pour rejoindre les points de départ des balades. Certaines excursions proposent également des navettes dédiées.
Vous pouvez également compter sur le Transilien, ligne J.

Pour une balade confortable, munissez-vous de chaussures de marche adaptées, d’un sac à dos léger, d’une gourde, d’une carte ou d’une application de randonnée, et de vêtements adaptés à la météo. N’oubliez pas une trousse de premiers secours et des encas énergétiques.

Avant de partir, il est conseillé de faire quelques étirements pour échauffer les muscles. Commencez la randonnée à un rythme modéré pour éviter la fatigue prématurée. Pensez à faire des pauses régulières, à bien vous hydrater et à écouter votre corps tout au long du parcours.

Oui, nos balades sont conçues pour être accessibles à tous, y compris aux familles avec enfants. Nous proposons des parcours de différentes longueurs et difficultés pour convenir à tous les âges.

Oui, nos balades sont conçues pour être accessibles à tous et nous nous adaptons au rythme de chacun. Nous proposons des parcours de différentes longueurs pour convenir à tout le monde. N’hésitez pas à me contacter via le formulaire ou par téléphone pour que je puisse vous orienter.

Nous proposons régulièrement des dates pour les différents type de balades, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire ou par téléphone pour que je puisse vous proposer une autre date.

Prêt à ralentir et à explorer le Vexin autrement ?


Il est temps de vivre une expérience différente, de voyager en prenant le temps et de découvrir des trésors insoupçonnés. Que vous soyez en quête de sérénité, d’aventures ou de moments de partage, L’AIM vous accompagne pour faire de votre séjour dans le Vexin une parenthèse inoubliable.


Contactez-moi pour en savoir plus


Que vous soyez en quête de découvertes ou simplement curieux, je vous répondrai avec grand plaisir.
Si vous êtes un acteur du territoire local du Vexin, n’hésitez pas à me contacter, j’adorerai parler d’un projet commun.

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